Высокий сахар в крови у мужчин причины и симптомы

Признаки повышенного сахара в крови у мужчинЗабота о своем здоровье заключается в ведении правильного образа жизни, посещении поликлиники в профилактических целях.

Но кого, как ни мужчин, тяжелее отправить к врачу?

По их мнению, обращаться за помощью нужно в крайнем случае, что и представляет скрытую опасность.

Таким образом, можно пропустить симптомы заболевания – признаки повышенного сахара в крови у мужчин.

 

Нормальный уровень сахара в крови

Само по себе повышение глюкозы может не представлять угрозы здоровью. Часто это временные колебания показателей, следствие других пограничных проблем.

Правда, для диагностики и предотвращения возможных последствий, стоит знать значения показателей глюкозы в крови. Их нормы отличаются в зависимости от пола, у мужчин референтные значения иные:

Количество лет Результат измерения, ммоль/л
18-20 3,3 — 5,4
20-40 3,3 — 5,5
40-60 3,4 — 5,7
60 и выше 3,5 — 7,0

Чем выше возраст, тем внимательнее нужно относиться к повышению сахара в крови у мужчин. Чаще в группе риска оказываются представители сильного пола после 40 лет.

Проводить лабораторное исследование стоит хотя бы раз в 6 месяцев, это поможет вовремя среагировать на увеличение показателей.

Почему сахар в крови повышается

Разумеется, первое, что приходит в голову при высоком показателе – это наличие диабета. Но отнюдь не всегда изменение уровня глюкозы столь очевидно.

Почему сахар в крови повышается

Если диагноз сахарный диабет не был поставлен, стоит взглянуть на другие причины этого патологического явления у мужчин:

  • постоянное питание углеводной пищей,
  • если человек не занимается физической активностью, развивается лишний вес,
  • частое употребление алкогольных напитков,
  • подверженность стрессовым ситуациям,
  • нарушения в работе внутренних органов (печень, поджелудочная и щитовидная железа),
  • синдром Кушинга (переизбыток выработки гормонов, ввиду резких скачков сахара).

Причины повышенного сахара в крови у мужчин зависят и от типа заболевания:

  • 1 тип характеризуется полной или частичной остановкой выработки инсулина,
  • 2 тип развивается постепенно, выработка инсулина происходит, но клетки не используют его должным образом.

В первом случае имеет место генетический фактор, заболевание появляется уже в детские годы. Развитие диабета 2 типа имеет тесную связь с ожирением, неправильным питанием и пассивным образом жизни. Как правило, это и есть основные причины высокого сахара в крови у мужчин.

Роль глюкозы в организме

Нельзя недооценивать пользу глюкозы в ежедневных биохимических процессах. Ошибочно рассматривать полный отказ от ее употребления, стоит просто научиться «дружить» с ней.

Роль глюкозы в организме

Ведь сахар принимает участие в таких процессах, как:

  • обмен веществ,
  • поставка энергии,
  • нормализация работы сердечно-сосудистой системы,
  • насыщение питательными веществами головной мозг,
  • устранение стрессовых состояний, улучшение работоспособности,

Помимо всего, глюкоза аккумулирует энергетические запасы организма, накапливаясь в тканях и органах. Координирует сократительную функцию мышц, работу ЦНС.

Последствия завышенного сахара

Самое тяжелое и опасное последствие, которое может возникнуть – это кома при гипергликемии. Контроль над количеством глюкозы поможет не допустить страшных итогов патологии.

Если же показатели неустанно ползут вверх, развиваются:

  • Заболевания зрительных органов. Список весьма обширен, вплоть до полного поражения глазного яблока,
  • Нарушения работы внутренних органов, суставной системы,
  • Инфаркт, инсульт, поражение головного мозга,
  • Разрушение сосудистого русла.

У мужчин высокий уровень глюкозы влияет и на репродуктивную функцию, здоровье половой системы. Постепенно происходит снижение тестостерона, что тоже имеет ряд неблагоприятных последствий.

В запущенном состоянии болезни кровообращение настолько ухудшается, что развивается импотенция.

Известное осложнение под названием «диабетическая стопа» может настигнуть и лиц мужского пола. Состояние характеризуется снижением чувствительности ног, конечной точкой заболевания является омертвение тканей.

Любая травма или царапина оборачивается сильнейшим инфицированием, критичное состояние ведет к ампутации конечности. Поэтому любые признаки повышения сахара в крови у мужчин не стоит оставлять без внимания.

Анализ крови на сахар

К сожалению, не все торопятся сдавать кровь для профилактики серьезных заболеваний. Но существуют признаки, которые должны натолкнуть человека узнать свой уровень глюкозы.

Анализ крови на сахар

Симптомами повышенного сахара в крови у мужчин являются:

  • внезапное изменение веса (он может резко пойти вверх, так и начать снижаться),
  • не покидающее чувство голода, состояние насыщения длится недолго,
  • усиленное чувство жажды, учащенное мочеиспускание,
  • постоянное чувство апатии и мышечной слабости.

Если проблемы существуют давно, возможно нарушение зрения, сильная потливость. Коварство болезни заключается в том, что она многие годы не подает знаков своего присутствия.

Симптомы повышенного сахара в крови у мужчин могут заключаться в наличии кожного зуда, фурункулеза. Часто больные страдают от сильного снижения иммунитета, половой дисфункции.

Если те или иные симптомы часто беспокоят, есть смысл отправиться в лабораторию и сдать анализ крови. Он проводится строго натощак, в утренние часы. Накануне стоит воздержаться от приема алкоголя, жирной пищи.

Процедура может проводиться с помощью глюкометра – специального прибора измерения глюкозы в крови. Преимущество этого метода состоит в моментальном и безболезненном получении результата анализа.

Коррекция питания для снижения сахара в крови

Конечно, врачи советуют полностью менять свою жизнь, придерживаться активного образа жизни. Стараться ограждать себя от лишних стрессов, вредных привычек.

Коррекция питания для снижения сахара в крови

Но ключевым фактором в коррекции уровня сахара является смена вкусовых привычек:

  • Исключается употребление шоколада, сладостей. Выпечка, сладкие напитки – также потенциально опасная еда, как и жареная пища, консерванты.
  • Рацион обогащают натуральными продуктами и овощами, злаками.
  • Количество пищи не должно превышать дневную норму, это чревато ожирением.
  • Блюда готовят на пару, методом варки или тушения.

Внимательное отношение к своему питанию, исключение вредных продуктов помогает свести все симптомы повышенного сахара в крови у мужчин на минимум.

Медикаментозное лечение

Когда диетотерапия не дает должного эффекта, врачом назначается медикаментозная коррекция состояния пациента. Она зависит от причины повышения сахара в крови у мужчин, это могут быть лекарства группы сульфаниламидов и бигуанидов.

В аптечной сети они представлены большим списком торговых наименований. Препараты этих групп способны снижать уровень сахара на длительный период.

Помимо них используются и другие средства для нормализации сахара. Довольно новые – регуляторы прандального типа, которые в неотложном порядке снижают уровень глюкозы в крови.

Ингибиторы и препараты тиазолидиндионового ряда, способные наладить чувствительность к глюкозе или уровня поглощения сахара в кишечнике.

При диабете 1 типа назначаются инсулиновые препараты, которые снижают уровень сахара довольно эффективно.

Перед началом медикаментозного лечения стоит определить, что именно повышает сахар в крови у мужчин. Если можно обойтись вспомогательными методами, то не стоит подвергать печень лишней нагрузке от медикаментозного лечения.

Профилактика и рекомендации

Была установлена положительная взаимосвязь физических нагрузок с уровнем сахара. Даже одна тренировка способна понизить его цифры и наладить кровообращение. Систематическое занятие в спортзале, пробежка вокруг дома или просто гимнастика помогут поддерживать тонус мышц и сосудов в норме.

Профилактика и рекомендации

Не следует так же:

  • переедать,
  • питаться жирной и вредной пищей,
  • злоупотреблять сладким.

Травяные настои и чаи также способны снижать количество глюкозы и благоприятно воздействовать на нервную систему.

Любое повышение сахара у мужчин должно насторожить и побудить к немедленному обращению к врачу. Лабораторное исследование крови и уточнение симптомов поможет установить причину развития состояния, определить какой вид лечения подойдет пациенту.

Стоит помнить, что повышение сахара – огромный враг для здоровья и будущего. Выполнение указаний врача представляет собой гарантию сдерживания заболевания.

L
o
a
d
i
n
g
.
.
.

Тест: на определение риска сахарного диабета 2 типа

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Сахарный диабет
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: