Можно ли курить при сахарном диабете

Для больных сахарным диабетом выработаны специальные рекомендации, соблюдение которых улучшает качество жизни.

Вредные привычки таким пациентам запрещены.

Частое курение при сахарном диабете вызывает резкие скачки уровня глюкозы. Увеличивается возможность серьезных осложнений, включая заболевания сердца, почек и других органов.

Пагубность курения при диабете

Курение для здорового человека может спровоцировать СД. Никотин, попадая через легкие в кровь, способствует липидным отложениям на стенках сосудов, а также увеличивает концентрацию глюкозы в кровотоке. Постоянное курение при диабете способствует появлению:

• сердечно-сосудистых патологий,
• гангрены нижних конечностей,
• эректильной дисфункции,
• почечной недостаточности,
• снижению остроты зрения,
• гипертонии.

Нагрузка на сердечную мышцу во время курения при диабете 2 типа усиливается, что ведет к увеличению рисков летального исхода. Основной удар от никотина приходится на сосудистую систему больного. Постоянный спазм травмирует стенки сосудов, поэтому возможно тромбообразование, также повышается АД.

По данным ВОЗ, курящий человек с диагнозом «диабет» — может преждевременно умереть в 1.5 — 2 раза чаще, чем больной СД без зависимости. Постоянное поступление никотина препятствует выработке инсулина и поглощению глюкозы. Уменьшается восприимчивость к инсулину, сахар не успевает полностью усваиваться, что ухудшает состояние пациента.

Под действием никотиновых смол в организме увеличивается уровень гормонов – кортизола, катехоламинов и других. Если человек попадает в экстремальную ситуацию, идет выброс в кровь этих же гормонов.

Экспериментами доказано, что показатели сахара реагируют резкими скачками (чаще на повышение) при любом стрессе. Аналогично влияет никотин на показатели глюкозы у диабетика.

При инсулинозависимой форме диабете 1 типа курение может вызвать кому. Нет точных данных, доказывающих связь вредной привычки и СД. Но колебания содержания сахара у курильщика опасны для этого типа заболевания. Почти 95% патологий приходится на СД 2 типа.

Основные последствия изменения уровня глюкозы для организма:

• от вдыхания табачного дыма растет содержание свободных кислот, начинаются нарушения усвоения инсулина,
• при увеличении холестерина нарушаются процессы метаболизма, отсюда риск ожирения, а избыточный вес способствует появлению диабета,
• токсины от табачного дыма ухудшают работу поджелудочной железы, поэтому нарушается выработка инсулина и развивается диабет.

Специальные исследования доказали зависимость: при выкуривании 30 сигарет в день человек в 4 раза чаще может заболеть диабетом 2 типа, чем некурящий. Зависимость от никотина — одна из причин появления СД. В случае избавления от табачной зависимости — увеличиваются шансы протекания болезни без осложнений.

Причины опасности никотиновой зависимости при СД

При попадании никотина в организм начинается сбой в обменных процессах. У курильщика снижается реакция на инсулин, сахар перестает полностью усваиваться. Кратковременный скачок уровня глюкозы способствует уменьшению чувствительности тканей и органов на инсулин. При постоянном курении реакция на него минимальна. После отказа от курения функция восстанавливается.

Есть прямая связь между сигаретами и избыточным весом. Сбой в выработке гормонов (антагонистов инсулина) способствует нарушению обмена, начинает увеличиваться вес. Сахар в крови и курение зависят друг от друга. Доказано, что некурящие пациенты затрачивают на усвоение сахара в два раза меньше инсулина, чем имеющие зависимость.

Патологические процессы в организме курильщика

Последствия курения при сахарном диабете 2 типа приводят к тяжелым нарушениям сосудистой системы, которые вызывают патологию во всех органах и тканях. При курении во время вынашивания ребенка увеличивается риск патологий у малыша – диабета, ожирения.

Сердечно-сосудистая система

Курение при сахарном диабете 2 типа вызывает инсульты, инфаркты, аневризмы аорты — в два раза чаще, чем у больных без зависимости. Кровеносные сосуды у больных СД деформированы постоянными спазмами, кровоток затруднен. Дополнительная сигарета увеличивает нагрузку на сердечную мышцу. Никотин способствует:

• увеличению вязкости крови,
• уменьшению ее скорости,
• снижению насыщения кислородом,
• увеличивает вероятность формирования тромбов.

После последней затяжки резко повышается нагрузка на сердце. Негативное влияние никотина затрудняет кровоток, уменьшается просвет внутри сосудов. У курильщиков со стажем часты инфаркты, ишемии. Капилляры истончаются, от нагрузки на их стенках появляются микроразрывы. В головном мозге сосуды с повреждениями стенок вызывают геморрагический инсульт, при кровоизлиянии образуются гематомы.

L

o

a

d

i

n

g

.

.

.

Тест: на определение риска сахарного диабета 2 типа

Результат:

Присоединяйтесь к нашей группе Telegram и узнавай о новых тестах первым! Перейти в Telegram

Поделиться в Facebook Поделиться в VK

Болезни почек

При курении с диагнозом «сахарный диабет» — от высоких показателей сахара страдают почки, начинается диабетическая нефропатия, а затем почечная недостаточность. В табачном дыме есть токсины, которые отравляют почки, усиливая патологические процессы.

Гангрена нижних конечностей

Постоянный спазм сосудистых стенок от токсинов табачного дыма провоцирует дефицит питания мышечной ткани, начинаются боли и затем развивается гангрена. Увеличиваются показатели вязкости крови, при полном нарушении проходимости сосудов возникает некроз (омертвление тканей).

Чтобы предупредить заражение крови токсинами при этой патологии — необходима ампутация конечностей. Усложняет процессы некроза проблемы с заживляемостью ран у больных СД.

Болезни органов зрения

Последствия совмещения курения и сахарного диабета – глаукома. Развитие заболевания идет поэтапно:

• нарушение кровоснабжения в глазных сосудах,
• разрушение нервных окончаний,
• дистрофия сетчатки,
• появление новых кровеносных сосудов в радужной оболочке глаза,
• нарушение оттока жидкости,
• подъем внутриглазного давления.

Высокий уровень сахара и проблемы с глазным кровоснабжением вызывают катаракту. Это заболевание возникает в любом возрасте при нестабильности обменных процессов и сбоях в питании хрусталика.

Пародонтит

При сбоях в углеводном обмене развивается пародонтит, приводящий к расшатыванию и потери зубов. При сочетании СД 2 типа и курения болезнь быстро прогрессирует, поэтому возможно массовое выпадение зубов.

Эректильная дисфункция

У диабетиков проблемы с эрекцией встречаются достаточно часто. Никотиновая зависимость увеличивает деструктивное влияние на ослабленную сосудистую стенку кровотока, восстановить потенцию у такого больного — трудно.

Патологии дыхания

Последствия курения при сахарном диабете 2 типа негативно влияют на дыхательную систему. Возможно развитие обструктивного бронхита в хронической форме. При диабете легочные осложнения развиваются быстро и агрессивно «благодаря» проблемам с сосудами.

Болезни печени

Печень при двойной нагрузке (СД и никотин) не выполняет в полном объеме очистку крови. Негативное влияние дыма и препаратов для лечения диабета ведет к перегруженности и сбою в работе органа.

Бросить плохую привычку

Есть один способ улучшить качество жизни пациента — полный отказ от никотиновой зависимости. Бросать пагубную привычку лучше последовательно. Нужно настраиваться на позитивные изменения. Психологи рекомендуют поэтапный отказ от курения.

Этап 1

Нужно продумать все плюсы нового образа жизни и на листе бумаги написать по пунктам. Список необходимо разместить в удобном месте (над кроватью, перед столом). Пример листа для мотивации:

• улучшится состояние сосудов и кровоснабжение,
• у меня не будет инфаркта, инсульта,
• внутренние органы вернутся к нормальному режиму, не нужны лекарства,
• я буду спокоен и уравновешен,
• кожа восстановится, морщин станет меньше,
• экономия денег на сигареты позволит поехать на море.

Для этой ситуации посылов к бросанию вредной привычки много. Лучше индивидуально для каждого курильщика выбрать свой мотив.

Этап 2

Следует назначить день и время без курения. В указанное время дня нужно выкинуть сигареты с зажигалкой. Курить нельзя в течение всего дня, если тяжело, можно уменьшить количество разрешенных сигарет в половину.

Этап 3

Нужно оповестить родных и знакомых о своих действиях. Большое значение отводится чувству стыда перед близкими, родственниками в случае срыва. Для наглядности используют картинки с возможными осложнениями (онкология, гангрена и другие).

Этап 4

Нужно активно общаться в жизни, на интернет-форумах с желающими отказаться от курения. Нельзя стыдиться, только честное общение поможет победить никотиновую зависимость. Следует задавать вопросы себе: можно ли курить при сахарном диабете? И обосновывать ответ личным примером отказа.

Курение значительно сокращает и ухудшает жизнь больного, страдающего СД. Но бросать курить нужно постепенно. Возможно появление побочных эффектов при отказе от зависимости — лишних килограммов от желания съесть сладкое.

Специалисты диетологи рекомендуют разнообразить питание, снизить гликемический индекс и калорийность принимаемой пищи, добавить физические нагрузки. Победить пагубную привычку можно.