А сколько людей болеет сахарным диабетом и сами об этом не знают?
Среди них есть много детей и подростков, имеющих серьезные проблемы с обменом веществ.
Причиной такого нарушения является дефицит выработки инсулина, который осложняется повышением глюкозы в крови. Пациенты задумываются о том, до скольки лет в среднем живут люди с сахарным диабетом, возможно ли сохранить при этом высокий уровень жизни.
Продолжительность жизни при СД 1 типа
Диабет этой категории является неизлечимым заболеванием, которое протекает в хронической форме и часто вызывает различные осложнения. Среди наиболее встречаемых:
- Повышенная ломкость сосудов, склонность к тромбозам и атеросклерозу. Все эти отклонения могут привести к тяжелым последствиям, например — к развитию коронарной болезни сердца.
- Поражение нервных окончаний, которое приводит к отекам конечностей и нарушению чувствительности. Развивается не сразу, а спустя годы после начала заболевания.
- Снижение зрения, вплоть до полной слепоты. Часто начинается отслойка сетчатки и ее дальнейшее разрушение. Данная патология возникает через 9-12 лет.
- Нарушения работы почек (у детей нередко наблюдается ночное недержание мочи). Происходит это из-за поражения сосудов, приводит к серьезным осложнениям.
- Отклонения в кровообращении. Сопровождается ломотой в мышцах, появлением гнойных воспалений. В дальнейшем развивается разрушение костной ткани.
Обычно нарушения уровня глюкозы подобного типа возникают у детей младшего школьного возраста, подростков и людей не старше 35 лет. Причиной изменений становятся нарушения в работе поджелудочной железы – гибель клеток, отвечающих за синтез инсулина.
Патология считается аутоиммунной и протекает на фоне различных отклонений эндокринологического характера, например, с тиреотоксикозом или увеличением щитовидной железы. Продолжительность жизни инсулинозависимых людей с сахарным диабетом 1 типа напрямую зависит от своевременного приема необходимых лекарственных препаратов и тщательном контроле уровня глюкозы.
Также требуется соблюдать строгую диету, которая исключает сладкое, и поддерживать здоровый образ жизни.
Разобраться в вопросе — до скольки лет в среднем живут взрослые и дети с диабетом на инсулине, можно по статистике. Она утверждает, что средний возраст – это 30 лет для тех, кто заболел в детстве, и 55-60 лет для пациентов старшей возрастной группы. Смерть наступает чаще всего от сердечно-сосудистых патологий — примерно в 70% случаях. Среди других причин выделяется почечная и печеночная недостаточность.
Продолжительность жизни при СД 2 типа
Данная патология встречается намного чаще, чем болезнь 1 типа, возникает у людей в 45-50 лет. Обычно причиной является неправильное питание и малоподвижный образ жизни, который приводит к появлению лишнего веса. Также нельзя исключать и наследственный фактор.
Нередко заболевание развивается без ярко выраженных симптомов и обнаруживается только при лабораторных исследованиях. Существуют признаки, на которые стоит обратить внимание, при их выявлении — проконсультироваться с врачом:
- повышенное употребление воды и постоянная жажда,
- частое мочеиспускание,
- сухость кожи,
- зуд в промежности,
- вялость,
- снижение остроты зрения,
- быстрый набор лишнего веса или его беспричинное снижение,
- бессонница,
- судороги в мышцах ног или онемение,
- появление кожных инфекций с нарывами, которые очень медленно заживают,
- быстрая утомляемость.
Со временем происходит значительное снижение иммунитета, и организм перестает сопротивляться всевозможным заболеваниям. Далее поражается костная ткань, что приводит к развитию остеопороза.
В совокупности с ожирением и дополнительной повышенной нагрузкой на кости — часто случаются переломы и вывихи, которые могут привести к инвалидности.
Тест: на определение риска сахарного диабета 2 типа
Присоединяйтесь к нашей группе Telegram и узнавай о новых тестах первым! Перейти в Telegram
Поделиться в Facebook Поделиться в VKКак долго диабетики проживут с подобными осложнениями — зависит соблюдения рекомендаций врача, поддержания нормального веса тела и отказа от вредных привычек в виде курения и алкоголя.
Ученые отметили, что выполнение советов врача повышает продолжительность жизни у женщин на 6-7 лет, а у мужчин – на 5 лет.
При развитии заболевания — когда назначенные препараты не справляются с нейтрализацией негативного влияния сахара на организм и возникает риск развития серьезных последствий, врачи назначают лечение инсулином.
Важность правильного образа жизни
Соблюдая основные правила — можно значительно улучшить самочувствие и помочь организму справиться с проблемой. Для этого необходимо:
- Скорректировать свой режим питания – есть нужно 5-6 раз в день, но небольшими порциями. Меню составляется так, чтобы углеводы были равномерно распределены на все приемы пищи. использовать продукты, которые изготовлены с добавлением заменителей сахара. Обязательно стоит включить в рацион фрукты и овощи, богатые клетчаткой.
- Следить за количеством употребляемых калорий.
- Полностью отказаться от курения – это поможет предотвратить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, которые приводят к летальным исходам. Отказ от вредных привычек улучшит состояние нервной системы, не допустит развитие серьезных осложнений.
- Тщательно следить за гигиеной полости рта – заболевание может вызвать проблемы с зубами и деснами.
- Проявлять физическую активность – регулярные занятия, подобранные при помощи специалистов, позволят нормализовать вес и артериальное давление. Для тех, чей вес значительно превышает норму, стоит начать с ходьбы. Главное, чтобы занятия доставляли удовольствие и не вызывали ухудшений в состоянии здоровья.
Необходимо тщательно контролировать уровень глюкозы перед тем, как начать занятия спортом, и приступать к выполнению упражнений не раньше, чем через час после еды.
А также:
- следует соблюдать все рекомендации лечащего врача,
- поддерживать в норме давление,
- следить за уровнем холестерина в крови,
- 1-2 раза в месяц посещать консультации эндокринолога,
- проходить осмотр у узких специалистов: невролога, окулиста, кардиолога, хирурга,
- самостоятельно контролировать уровень глюкозы в крови.
Измерение уровня глюкозы необходимо осуществлять непосредственно перед приемом пищи, также на ночь. А при употреблении лекарств, снижающих сахар – через несколько часов после еды. Также нужно знать показатели перед тем, как сесть за руль.
Все эти рекомендации помогут не просто улучшить самочувствие, но и значительно продлить продолжительность жизни, значительно повысив ее качества.
Компенсация сахарного диабета
Данный термин подразумевает стабильное сохранение нормальных значений уровня глюкозы. Если у заболевшего получается в течение длительного времени поддерживать подобное состояние, то это поможет снизить риск развития смертельных осложнений.
Добиться устойчивой компенсации можно, если научиться самостоятельно пользоваться глюкометром, придерживаться правильного питания, а также строго соблюдать график приема сахароснижающих лекарственных препаратов. Важной составляющей являются адекватные физические нагрузки.
Для определения степени стабильности достигнутых результатов рекомендовано использовать лабораторные исследования мочи. Если анализ не выявил следов сахара и ацетона, то можно говорить — уровень компенсации высокий. Если вещества были обнаружены, то это значит, что глюкоза в крови превысила допустимые значения и прошла через почечный барьер.
Определяя уровень компенсации, стоит учитывать и клинические показатели — самочувствие больного и соответствие веса норме.
Профилактика и рекомендации
Для того, чтобы провести жизнь без диабета — необходимо помнить о факторах риски появления этой патологии. Стоит уделять особое внимание, если:
- в семье кто-то страдает этим заболеванием,
- присутствует лишний вес или был поставлен диагноз «ожирение»,
- повышен уровень холестерина или триглицеридов,
- наблюдаются сосудистые поражения органов,
- ведется малоподвижный образ жизни,
- есть артериальная гипертония.
Профилактика может быть как первичной, так и вторичной. Суть первой – не допустить начала болезни, второй – предупреждение развития опасных для жизни осложнений и поддержание уровня глюкозы на допустимых значениях.
Если вести здоровый образ жизни и соблюдать принципы правильного питания, то можно увеличить продолжительность жизни, не теряя при этом ее качества.