Стевия и типы диабета
Подходит ли подсластитель из стевии для всех типов диабета?
Экстракт стевии может принести пользу людям, как при диабете 2 типа, так и при 1 типе. Каждая группа диабетиков, однако, имеет свою специфику, ввиду чего польза и вред такого растения, как стевия при диабете, отличаются.
Диабет 1 типа
Противоположным случаем, однако, является диабет типа 2 или «взрослое заболевание».
Диабет 2 типа
Диабетики 2 типа, чаще всего, удерживают свой показатель глюкозы в крови с помощью специальной диеты, потому, что их поджелудочная железа по-прежнему работает, но её необходимо поддерживать за счёт ограничения углеводов в рационе питания. Когда такой человек съедает десерт, подслащённый свекловичным сахаром, он должен считаться с увеличением уровня глюкозы в крови в течение нескольких часов. Его поджелудочная железа «не успевает» справляться с таким натиском, и ей требуется более длительное время для того, чтобы обработать столь большое количество углеводов, которые содержатся в сладости со свекловичным сахаром.
Больные сахарным диабетом 2 типа лечатся с помощью диеты, не принимая каких-либо средств, которые помогли бы поджелудочной железе справляться с уменьшением уровня глюкозы в крови, в отличие от больных сахарным диабетом 1 типа, который управляют гликемией с помощью инсулина, или диабетиков 2 типа, принимающих противодиабетические таблетки. Поэтому в соотношении «польза и вред» стевии полезные качестве преобладают, это растение является очень подходящим средством для диабетиков 2 типа, которые не принимают противодиабетические таблетки или инсулин. После десерта, подслащённого стевией, повышение гликемии не происходит в значительной мере (уровни глюкозы повышаются из-за присутствия муки в пирожном или торте), поджелудочной железе удаётся раньше вернуть её к норме и, таким образом, предотвратить поздние диабетические осложнения, такие как расстройства почек, глаз, нервов…
Стевия, конечно, также подходит для больных сахарным диабетом 2 типа, которые проходят терапию при помощи противодиабетических препаратов. Использование этого растения может значительно задержать переход от таблеток к инсулину.
Эффекты стевии, цитируемые экспертами:
Тест: на определение риска сахарного диабета 2 типа
Присоединяйтесь к нашей группе Telegram и узнавай о новых тестах первым! Перейти в Telegram
Поделиться в Facebook Поделиться в VK- Положительное влияние на пищеварение.
- Положительное влияние при изжоге.
- Положительное влияние на акне.
- Уменьшение тяги к табаку и алкоголю.
- Положительное влияние на аллергию.
Положительные эффекты Stevia Rebaudiana могут наблюдаться, в особенности, у людей, страдающих от сахарного диабета 2 типа. Многие диабетики в этом отношении воспринимают её только, как подсластитель, а жаль. Стевия оказывает помощь в гармонизации содержания сахара в крови, поэтому следует уделить ей место в рационе каждого диабетика.
Результаты проведённых исследований
Зарубежные исследования показали, что стевия повышает чувствительность к инсулину и может даже способствовать увеличению его производства. Этот эффект хорошо помогает в снижении симптомов диабета и других метаболических проявлений, с которыми ассоциируется заболевание. Оказывается, что стевия, соответственно, содержащиеся в ней стевиозиды (гликозиды), также оказывают положительное влияние на состояние здоровья людей, страдающих гипертонией.
Как действует стевия в организме? Во время переваривания из гликозидов выпускается определённое количество глюкозы, но оно может поглотиться кишечными бактериями и переход глюкозы в кровь не происходит. Поскольку глюкоза не проникает в кровоток, не может подняться и уровень сахара в крови. На метаболизм сахаров и жиров, таким образом, оказывается благоприятное воздействие.
Преимущества Stevia Rebaudiana для больных сахарным диабетом
Существуют 2 преимущества, которые может принести стевия:
- Первое преимущество заключается в отсутствии углеводов – по сравнению с обычным сахаром, стевия их не содержит, и не имеет, таким образом, никакой энергетической ценности. Это позволит сократить потребление энергии и, соответственно, поможет похудеть. Как известно, избыточный вес или ожирение могут негативно повлиять на курс диабета.
- Второе преимущество заключается в положительном влиянии на уровень сахара в крови, когда стевия не вызывает никаких колебаний, и человек может побаловать себя сладостями не только без риска дополнительных килограммов, но и не заботясь об уровне сахара в крови.
По данным международных исследований несоответствующие привычки питания и потребление значительного количества простого сахара приводит к перегрузке поджелудочной железы и её последующему ослаблению. Это связано с ростом числа больных сахарным диабетом. Было указано, что, например, в США ежегодное потребление сахара на одного человека, в среднем, составляет около 70 кг, что, на самом деле, представляет собой огромное количество – особенно, если сравнить со временем, например, около 100 лет назад, когда потребление сахара было минимальным и такое заболевание, как сахарный диабет, не имело столь широкого распространения.
Заключение
В США диабет негативно отражается на статистике смертности, где заболевание является третьей наиболее распространённой причиной после болезней системы кровообращения и онкологии. Германия является родиной, приблизительно, одного миллиона больных сахарным диабетом; в нашей стране с диабетом живёт каждый девятый человек.
Стевия, наряду с другими натуральными веществами, может значительно уменьшить развитие диабета, и сделать жизнь диабетиков более приятной. Её потребление позволяет обходить различные диетические ограничения и питаться щадящее к своему организму.