Именно поэтому жизнь диабетика осложняется не только периодическим ростом уровня сахара в крови, но и другими трудностями.
Глаза, почки, печень, зубы, сердце, ноги — сложности появляются со стороны многих органов и систем. Одним из тяжело переносимых состояний является головокружение. К счастью, при диабете его легко предотвратить и устранить.
Причины возникновения
Они одинаковы при инсулинзависимом и инсулиннезависимом диабете.
Гипогликемия
Падение уровня сахара в крови вызывается излишним введением инсулина, длительным голоданием, приемом алкоголя, действием некоторых препаратов, используемых при диабете, или чрезмерной физической нагрузкой.
Для слаженной работы организма необходимо систематическое поступление глюкозы в головной мозг и в другие органы. В противном случае организм диабетика реагирует головокружением, снижением артериального давления, слабостью и сонливостью.
Гипергликемия
Повышение уровня сахара происходит из-за погрешностей в лечении: пропуска времени введения инсулина, недостаточности дозы или невосприимчивости организма к нему.
Ошибки в использовании инсулина
Пропуск времени для введения препарата, неправильно подобранная доза, некачественный инсулин, замена одного его вида на другой могут вызвать увеличение сахара в крови и, как следствие, головокружение.
Сбои в работе сердечно-сосудистой системы
Сахарный диабет негативно влияет на сердечную мышцу и сосуды, вызывая ишемию, то есть недостаток кислорода.
Помимо этого, диабет приводит к автономной нейропатии сердца, что выражается в ускорении пульса, то есть в тахикардии. Эти оба состояния приводят к кислородному голоданию головного мозга, поэтому возникает головокружение.
Недостаток электролитов
Зачастую диабетики страдают от учащенного мочеиспускания. Это защитная реакция организма: таким способом он выводит излишки сахара.
Однако это вызывает отрицательный побочный эффект: человек теряет с мочой электролиты (калий, магний).
Они важны для правильной работы многих органов, особенно для сердца. В результате оно перестает работать правильно, что проявляется в частности, в нарушении ритма. Особенно страдает от этого головной мозг, испытывая недостаток кислорода, что приводит к головокружению.
Первые действия
Меры воздействия зависят от причины, вызвавшей головокружение.
Гипогликемия
При возникновении потливости, ускорения ритма сердца, внутренней дрожи и чувства голода можно предположить падение уровня сахара в крови. Использовав глюкометр, можно подтвердить свои догадки. Если уровень глюкозы действительно снизился, то необходимо срочно обеспечить организм сахаром.
Это достигается просто.
- Надо съесть 5 кусочков сахара или выпить стакан очень сладкой воды. Запрещается использовать шоколадные конфеты, мороженое, торты: они содержат большое количество жира, а мороженое и торты, к тому же, холодные. Жир и холод замедляют всасывание, диабетику же в этой ситуации нужен сахар быстрого действия.
- Необходимо употребить продукты, содержащие углеводы медленного действия: тарелку картошки или каши, два куска черного хлеба, яблоко.
Для того чтобы оперативно оказать себе помощь, диабетик должен носить с собой кое-что из этих продуктов, а также глюкагон и шприц для его введения. Возникновение гипогликемии чревато наступлением диабетической комы, поэтому счет может пойти на минуты.
Тест: на определение риска сахарного диабета 2 типа
Присоединяйтесь к нашей группе Telegram и узнавай о новых тестах первым! Перейти в Telegram
Поделиться в Facebook Поделиться в VKОчень хорошо иметь при себе «Паспорт диабетика», поскольку он сразу проясняет ситуацию людям, оказывающим помощь. В нем содержатся сведения о пациенте, о его диагнозе и проводимом лечении. Необходимо помнить о том, что одна минута гипогликемической комы опаснее, чем две недели высокого содержания сахара в крови.
В случае потери сознания диабетиком запрещается вкладывать ему в рот продукты или пытаться напоить: это может привести к тому, что человек задохнется. Необходимо ввести ему внутримышечно одну ампулу глюкагона и вызвать «Скорую помощь».
Гипергликемия
При возникновении сильной жажды, сухости во рту, учащенного мочеиспускания, слабости, головной боли, тошноты и рвоты можно предположить развитие гипергликемии, то есть резкого повышения уровня сахара в крови. Необходимо срочно измерить его уровень и ввести необходимую дозу инсулина.
Ошибки в использовании инсулина
При нормальных показателях глюкозы в крови можно предположить, что головокружение связано с неправильным использованием инсулина. В этом случае надо наладить режим его введения или заменить препарат.
Сбои в работе сердечно-сосудистой системы
После первого приступа головокружения необходимо пройти обследование у кардиолога, чтобы исключить или, наоборот, подтвердить диагноз ишемической болезни сердца, а также нейропатии сердца. Он назначит необходимые препараты.
Категорически запрещается использовать препараты для лечения данных состояний без консультации кардиолога. При отсутствии показаний для их применения возможно возникновение серьезных сердечных патологий.
Недостаток электролитов в организме
Данную причину невозможно определить без проведения анализа крови, поэтому ее можно лишь предположить. Первая помощь при головокружении, вызванном недостатком электролитов, включает в себя следующие действия:
- пациенту необходимо лечь,
- важно обеспечить приток свежего воздуха в комнату,
- следует положить на лоб прохладный компресс,
- необходимо выпить привычный успокоительный препарат,
- надо применить любую дыхательную технику и методику, направленную на расслабление.
Если состояние не улучшается, то следует обратиться к врачу.
Когда нужен врач
При часто возникающих головокружениях необходимо пройти расширенное обследование. Оно является залогом эффективного лечения, потому что без выявления причины будет проводиться лишь симптоматическая терапия, дающая временный результат.
При сахарном диабете возможно появление головокружения, однако оно может возникнуть и при иных заболеваниях, о наличии которых диабетик даже не догадывается: шейный остеохондроз, грыжи межпозвоночных дисков, проблемы с шейными позвонками, заболевания внутреннего уха, болезни вестибулярного аппарата, нарушение мозгового кровообращения, рассеянный склероз и так далее.
Прежде чем списывать проблему лишь на сахарный диабет, необходимо исключить все состояния, при которых могут возникать головокружения. Они являются симптомами серьезных сбоев в организме, поэтому требуют внимательного отношения к себе.
Лечение
Терапия включает в себя обычные мероприятия при сахарном диабете.
Однако при наличии дополнительных состояний, вызвавших головокружение, проводится специфическое лечение, направленное на борьбу с их причинами:
- Ишемическая болезнь сердца. В результате действия соответствующих препаратов улучшается кровоснабжение сердца, а значит, и его питание кислородом.
- Нейропатия сердца. Данное заболевание поддается лечению препаратами, восстанавливающими проводимость нервных путей.
- Недостаток электролитов. Когда в организме недостает какого-либо элемента, проводят восполняющую терапию. В данном случае необходим прием препаратов, содержащих недостающие электролиты: калий и магний. Необходимо помнить о том, что их прием возможен лишь в случае недостатка этих микроэлементов, подтвержденного анализом крови. В противном случае возможна передозировка и отравление этими веществами, что чревато серьезными осложнениями.
Терапия назначается врачом после полного обследования пациента.
Профилактика и рекомендации
Для предотвращения головокружения диабетик должен соблюдать все предписания врача. К счастью, они просты и понятны, чего иногда нельзя сказать о профилактике других заболеваний.
К ним относятся следующие мероприятия.
- Соблюдение диеты.
- Регулярный прием пищи.
- Ограничение в употреблении чая и кофе.
- Прием необходимых лекарственных средств.
- Посильные физические нагрузки.
- Отказ от курения.
- Отказ от алкогольных напитков. Исключение составляет прием 70 мл красного вина, один раз в неделю.
- Овладение техниками борьбы с последствиями стрессов.
- Нормализация труда и отдыха.
При возникновении головокружения важно лечь. Зачастую оно бывает сильным, поэтому человеку трудно удержать равновесие. Падение может привести к серьёзным последствиям, особенно при наличии острых предметов (бордюров или камней). Травмирование головы чревато инвалидизацией или смертельным исходом.
В момент приступа важно сосредоточиться на дыхании, чтобы успокоиться. Нервное напряжение может ухудшить состояние, поэтому с ним надо бороться.
Конечно, диабет любого типа требует, чтобы пациент перестроил свою жизнь в соответствии с его требованиями, однако он хорошо поддаётся контролю и лечению. Освоив нехитрые правила, диабетик может привыкнуть к своему новому состоянию и жить полноценной жизнью.