Анализ крови – это универсальный и наиболее точный индикатор состояния организма.
Здоровому человеку необходимо делать общий и биохимический анализ крови, а также проверять в ней уровень сахара не реже 1 раза в год.
При наличии хронических заболеваний частота прохождения лабораторных исследований может быть увеличена по показаниям врача.
При сахарном диабете обязательной является регулярная проверка концентрации глюкозы в крови.
Нормальные значения сахара и отклонения
Когда значения сахара находятся в допустимых пределах, это означает, что поджелудочная железа работает корректно и вырабатывает адекватное количество гормона.
Нормальные значения глюкозы зависят от возраста пациента и в небольшой степени от пола. У новорожденных и детей до 12 лет они немного меньше, чем у взрослых.
Таблица: «Нормальные значения сахара в крови натощак в зависимости от возраста»
| Возраст | Допустимые значения, ммоль/л |
|---|---|
| От рождения до 1 месяца | 2,8 – 4,4 |
| От 1 месяца до 14 лет | 3,3 – 5,6 |
| От 14 до 60 лет | 4,1 — 5,9 |
| Более 60 лет | 4,6 – 6,4 |
Если у пациента значение сахара при сдаче утром на голодный желудок выше 7,0 ммоль/л, врач может заподозрить сахарный диабет и назначить дополнительные исследования.
Уровень сахара в разное время суток
Не только возраст и пол влияют на концентрацию сахара в крови. При прочих равных условиях она может изменяться в зависимости от времени суток.
Таблица: «Нормы глюкозы в крови с зависимости от времени суток»
| Время | Норма, ммоль/л |
|---|---|
| Утром, на голодный желудок | 3,5 – 5,5 |
| На протяжении дня | 3,8 – 6,1 |
| Спустя час после приема пищи | До 8,8 |
| Спустя 2 часа после приема пищи | До 6,7 |
| Ночью | До 3,9 |
Людям, страдающим диабетом, а также находящимся в предиабетном состоянии, необходимо знать нормы сахара в разное время суток. Случается, что замеры нужно делать на протяжении всего дня, особенно это касается детей, чтобы вовремя предотвратить гипогликемическую кому.
Причины повышения сахара
Если результат анализа показал уровень глюкозы выше 7 ммоль/л, это еще не говорит о том, что у пациента диабет. Врачом констатируется лишь факт гипергликемии, причины которой могут быть самые разные.
Возраст
Если у пациента значение сахара при сдаче утром на голодный желудок выше 7,0 ммоль/л, врач может заподозрить сахарный диабет и назначить дополнительные исследования.
Уровень сахара в разное время суток
Не только возраст и пол влияют на концентрацию сахара в крови. При прочих равных условиях она может изменяться в зависимости от времени суток.
Таблица: «Нормы глюкозы в крови с зависимости от времени суток»
| Время | Норма, ммоль/л |
|---|---|
| Утром, на голодный желудок | 3,5 – 5,5 |
| На протяжении дня | 3,8 – 6,1 |
| Спустя час после приема пищи | До 8,8 |
| Спустя 2 часа после приема пищи | До 6,7 |
| Ночью | До 3,9 |
Людям, страдающим диабетом, а также находящимся в предиабетном состоянии, необходимо знать нормы сахара в разное время суток. Случается, что замеры нужно делать на протяжении всего дня, особенно это касается детей, чтобы вовремя предотвратить гипогликемическую кому.
Причины повышения сахара
Если результат анализа показал уровень глюкозы выше 7 ммоль/л, это еще не говорит о том, что у пациента диабет. Врачом констатируется лишь факт гипергликемии, причины которой могут быть самые разные.
Для начала следует пересдать анализ через некоторое время, чтобы исключить вероятность (пусть и очень малую) лабораторной ошибки. Также больному должно быть еще раз досконально разъяснено, как правильно подготовиться к сдаче крови на сахар. Высокий уровень глюкозы мог проявиться из-за несоблюдения пациентом правил питания и режима дня.
Тест: на определение риска сахарного диабета 2 типа
Присоединяйтесь к нашей группе Telegram и узнавай о новых тестах первым! Перейти в Telegram
Поделиться в Facebook Поделиться в VKЗа 10 часов до анализа нельзя употреблять никакую пищу, пить разрешается только воду без газа. В день сдачи не рекомендуется принимать никакие лекарственные средства, если это возможно. Иначе необходимо предупредить врача о том, что результат может быть искажен.
Большое влияние на достоверность результатов имеет психологическое состояние пациента. Если накануне или за несколько дней до предполагаемого забора крови пациент испытал сильный стресс или переживание, это, несомненно, отразится на результате. В таком случае визит в поликлинику лучше отложить.
Ложно завышенным результат может быть также вследствие острого воспалительного процесса органов желудочно-кишечного тракта. Если таковые имеют место, то анализ на сахар назначается после полного выздоровления.
Нередко у женщин уровень глюкозы колеблется в пределах 7 ммоль/л во время беременности. В таком случае врачом может быть установлен гестационный диабет. После рождения ребенка, как правило, показатель сахара приходит в норму.
Диагностика сахарного диабета
Необходимо еще раз отметить, что единичный случай выявления сахара в пределах 7 0-7,9 ммоль/л не является свидетельствованием сахарного диабета. Как минимум, пациенту назначат такое же повторное исследование. Возможно, придется прибегнуть к тесту для определения толерантности к глюкозе. Если и другие результаты выявят сахар выше 7, но до 11 ммоль/л, врач может с определенной долей уверенности констатировать диабет.
Различают сахарный диабет 1 и 2 типов. Первый тип – инсулинозависимый. Чаще всего диагностируется в молодом возрасте. Возникает после вирусного или аутоиммунного поражения поджелудочной железы. Имеет место наследственная предрасположенность.
Диабет 2 типа возникает из-за появления невосприимчивости клеток к инсулину.
Таблица: «Отличительные черты сахарного диабета 1 и 2 типов»
| Признак | СД1 | СД2 |
|---|---|---|
| Возраст | До 30 лет | После 40 лет |
| Масса тела | Ярко выраженная худоба | В большинстве случаев ожирение |
| Характер начала заболевания | Острый | Постепенный |
| Течение заболевания | С периодами ремиссий и рецидивов | Стабильное |
| Результат исследования мочи | Глюкоза + ацетон | Глюкоза |
Окончательный вывод о наличии заболевания, а также о его типе, в праве сделать только лечащий врач. Самолечение и самодиагностика крайне опасны для здоровья.
Рацион при сахаре 7,0 – 7,9 ммоль/л
Уровень глюкозы выше 7,0 ммоль/л предполагает соблюдение строгой диеты.
Признак
Окончательный вывод о наличии заболевания, а также о его типе, в праве сделать только лечащий врач. Самолечение и самодиагностика крайне опасны для здоровья.
Рацион при сахаре 7,0 – 7,9 ммоль/л
Уровень глюкозы выше 7,0 ммоль/л предполагает соблюдение строгой диеты.
Из рациона придется исключить такие продукты, как:
- чай и кофе,
- алкоголь в любом проявлении,
- сладкие напитки, особенно газированные,
- сахар,
- сладости,
- крахмалистые овощи: картошка, кукуруза,
- жирное мясо и рыба,
- мед.
При выборе продуктов питания необходимо в первую очередь обращать внимание на их гликемический индекс и количество хлебных единиц.
Пути снижения сахара
Основу рациона должны составлять продукты с низким гликемическим индексом, несколько раз в неделю можно добавлять со средним ГИ.
Предпочтительные продукты:
- постная рыба: хек, макрель, треска, сардина,
- морепродукты: мидии, кальмары, креветки,
- чечевица, нут, маш, горох, фасоль,
- постное мясо: телятина, крольчатина, индейка, нежирная говядина,
- овощи: огурцы, кабачки, баклажаны, свежая зелень, все виды капусты,
Второй, но не по важности, аспект поддержания глюкозы в допустимых рамках – ежедневная физическая активность. Нагрузка должна быть подобрана посильная. Начать рекомендуется с длительных пеших прогулок на свежем воздухе. В летнее время также подойдет езда на велосипеде, спортивная ходьба, скандинавская ходьба.
Если корректировка питания и физкультура не помогут снизить сахар, возможно, понадобится медикаментозная терапия.
Если результат анализа крови на сахар оказался выше допустимого, не стоит паниковать и мгновенно диагностировать себе сахарный диабет. Для выставления такого диагноза нужно, чтобы высокую глюкозу подтвердили несколько исследований.
Сахар от 7,0 до 7,9 ммоль/л не является критичным, хоть и превышает норму. Как правило, его удается снизить посредством диеты и ежедневной физкультуры. Как бы то ни было, контролировать уровень глюкозы нужно регулярно.
