Фит Парад — это пищевая добавка, позиционируемая как подсластитель и заменитель сахара.
Производится на основе органических компонентов, не содержит вредных примесей.
Но так ли полезна добавка, как ее описывает производитель?
Состав
Перед использованием любого средства необходимо изучать состав. Он написан на обратной стороне зеленой упаковки. Рассмотрев каждое вещество, получится выяснить, безопасна пищевая добавка для диабетиков или нет.
Эритрит
Многоатомный сахарный спирт, употребляется в течение многих тысячелетий. Он находится в составе многих фруктов, грибов.
Данный компонент практически не усваивается, что определяет низкую калорийность. По сравнению с сахарозой обладает низкой гигроскопичностью.
Если сравнивать по сладости, то соотношение равно 60/100%.
Сукралоза
85 % выводится из организма, усваивается только 15%, которые в течение 24 часов покидают организм с мочой. Сукралоза не проникает в плаценту, поэтому в качестве отдельного компонента разрешается беременным женщинам при данном эндокринном заболевании.
Употреблять пищевые добавки, в том числе Фит Парад, больше указанного на упаковке количества нельзя. Сукралоза способна спровоцировать нарушения в функционировании желудочно-кишечного тракта, онкологию и пошатнуть гормональный фон.
По неофициальным источникам она увеличивает в жировую прослойку, но в добавке Фит Парад ее немного, поэтому можно не беспокоиться об ожирении. В комплексе с другими веществами она будет уменьшать вес.
Экстракт шиповника
Впервые нашел свое применение для укрепления иммунной системы и борьбы с авитаминозом. Позднее ученые рассмотрели и другие полезные свойства экстракта шиповника.
Оказалось, что он необходим для профилактики и лечения эндокринной патологии 1 и 2 типа. Экстракт шиповника содержит витамины, аминокислоты, дубильные вещества, каротиноиды и минеральные компоненты.
Увеличивает выносливость, улучшает работу почек и печени, утоляет жажду и активизирует обменные процессы. Экстракт шиповника омолаживает организм, улучшает память, аппетит и устраняет боли, выводит вредный холестерин.
К сожалению, вызывает сильные аллергические реакции. Если имеется непереносимость такого продукта, следует отказаться от использования пищевой добавки.
Стевизоид
Имеет нулевую калорийность и гликемический индекс равен 0. Стевия приводит в норму метаболизм углеводов, побуждает вырабатываться инсулин и выступает в качестве сахаропонижающего средства.
Положительно действует на кровяное давление. Стевиозид улучшает пищеварение, выводит токсины, устраняет проблемы с почками.
При злоупотреблении вызывает развитие раковых заболевание, нарушает развитие плода и имеет мутагенное действие.
Топинамбур
В нем содержится инулин, удовлетворяющий потребность клеток в простых углеводах, не вызывающий увеличения концентрации декстрозы и стимулирующий синтез инсулина.
Очищает организм от кетоновых тел и выводит ацетон.
Экстракт топинамбура восстанавливает функционирование поджелудочной железы. Благодаря наличию клетчатки ускоряются обменные процессы, и уменьшается вес.
Экстракт топинамбура — полезная добавка для диабетиков. Он улучшает усвоение полезных веществ, быстро насыщает организм, поэтому пищевой добавки требуется во много раз меньше, чем обычного сахара.
Подводя итоги обзора компонентов, содержащихся в пищевой добавке, становится понятно, что сахарозаменитель содержит безопасные вещества, полученные из натурального сырья. Все ингредиенты, кроме сукралозы, встречаются в дикой природе и проверены потребителями, народными целителями и многими докторами.
Применение при сахарном диабете
Сладости вызывают положительные эмоции, благодаря ним продуцируется гормон счастья и человек получает удовольствие, настроение поднимается, депрессии проходят.
Но поскольку при СД нельзя злоупотреблять печеньем, конфетами, тортами и булочками, человечество придумало подсластители. Специально изготовленные для диабетиков сахарозаменители — это идеальное решение.
Подсластитель не повышает концентрацию глюкозы, которую организм и так не может усвоить. Польза от Fit Parad даже не обсуждается, он необходим для больных СД, чтобы не сорваться на сладостях.
Добавляют в чай, кофе и какао. Можно использовать в кулинарии и для приготовления других напитков. Готовят холодные десерты, коктейли, запеканки, муссы и суфле. Добавляют в молочные продукты и йогурт.
Тест: на определение риска сахарного диабета 2 типа
Присоединяйтесь к нашей группе Telegram и узнавай о новых тестах первым! Перейти в Telegram
Поделиться в Facebook Поделиться в VKРазновидности смесей
Чтобы выбрать подсластитель, надо изучить, чем они отличаются между собой. Существует 5 разновидностей Фит Парада. Продаются смеси в саше, банках и таблетках.
№1
Пищевая добавка №1 первая появилась в продаже. Подсластитель выпустили в 1878 году. В 100 гр содержится 1 ккал, 0 белков и жиров, 0,2 углеводов.
1 гр заменяет 5 гр обычного сахара. Fit Parad не провоцирует развитие кариеса. Рекомендуется употреблять не более 45 гр в сутки. При увеличении данной дозировки может возникнуть расстройство ЖКТ, проявляющееся метеоризмом и диареей.
Fit Parad 1 используют в кулинарии. Под воздействием высоких температур не теряет своих свойств.
№7
В составе эритрит, сукролоза и стевиозид. В отличие от первого варианта в пищевой добавке №7 нет экстракта топинамбура. Пищевая и энергетическая ценность — 0.
Рекомендуется применять при СД 2 типа. Срок годности заменителя №7 со дня изготовления — 2 года.
№9
В составе есть сода пищевая, винная кислота, экстракт топинамбура, диоксид кремния и стабилизатор кроскармеллоза.
Белков 7 гр, жиров — 0 гр, углеводов — 50,5 гр. Калорийность 109, поэтому такое средство покупают реже.
Продается в виде таблеток, которые нужно растворять в жидкости перед применением. Суточная дозировка — не более 20 пилюль.
№10
Применять в составе комплексной диетотерапии при сахарном диабете второго типа. Продается в саше, не содержит ГМО.
Фит Парад 10 используют и здоровые люди для борьбы с ожирением. 200 гр продукта заменяет 2 кг сахара, значит, хватит одной пачки надолго.
№14
Подсластитель №14 производится на основе эритритола и стевии с нулевой калорийностью. Идеально подходит для приготовления блюд диабетикам.
Из-за наличия в составе стевии на вкус горьковат, если попробовать порошок в сухом виде. При добавлении в блюда горечь не чувствуется.
Если сравнивать что лучше — Фит Парад 1,7,9 10 или 14, то однозначного ответа дать невозможно. Все зависит от состава и того, как порошок подействует на организм пациента. Поэтому каждый решает для себя сам то, какой подсластитель лучше, основываясь на собственных предпочтениях и ограничениях.
Противопоказания
Сахарозаменитель, как и любой препарат имеет противопоказания. Стоит знать, можно ли его употреблять детям. Запрета на это нет, однако следует соблюдать особую осторожность при использовании для ребенка. Не было проведено исследований, 100% подтверждающих пользу для них.
Противопоказания:
- беременность,
- лактация,
- острые или хронические патологии почек и печени у пожилых,
- аллергическая реакция на один из компонентов.
Подсластитель безопасен. Он не вреден, вызывает минимум побочных эффектов. Часть докторов считает, что небольшие дозы заменителя не представляют особого вреда и разрешают принимать его во время беременности.
Однако он все же является химическим веществом, поэтому в перинатальный период употреблять не рекомендуется.
Что говорят врачи
Большинство докторов отмечают несомненную пользу заменителя сахара. У многих диабетиков начинаются депрессии из-за отказа от сладостей, а с подсластителем проще от них отказаться.
Екатерина, диетолог со стажем 11 лет:
«Фит Парад полезно принимать, если пациент страдает ожирением. Помогает быстро решить проблемы лишнего веса».
Иван Игоревич, эндокринолог со стажем 16 лет:
«Сахарозаменитель относится к средствам высочайшего класса. Для повышения качества жизни рекомендуют заменить обычный сахар на Фит Парад. Он соответствует всем требованиям и стандартам изготовления».
Отзывы диабетиков
Отзывы потребителей тоже положительные. Процент недовольных очень мал.
Кристина Заводина, г Тула:
«Сладкое очень люблю, но с сахарным диабетом пришлось отказаться от конфет и вкусных тортов. Врач порекомендовал купить Фит Парад. Пользуюсь больше полугода, польза очевидна».
Илья Мануилов, г Красноярск:
«По вкусу ничем не хуже обычного сахара, даже лучше. Вес начал уходить, состояние улучшилось».